ДОСТУПНО [Александр Куликов, Георгий Малявин] [Biomachine] Универсальный солдат (2025)

Автор: [Александр Куликов, Георгий Малявин] [Biomachine]
Название:Универсальный солдат (2025)



Зачем тебе курс:

• универсальность
• эффективность
• безопасность
• личный прогресс
• удобство
• групповая динамика

Основные принципы:

• баланс
• прогрессия
• функциональность
• безопасность
• минимализм
• актуальность

Структура курса:

• 16 тренировок суммарно
• 1 час на 1 тренировку
• 2 тренировки в неделю
• адаптивная нагрузка
• формат "смотри и повторяй"

Программа:
Вводный модуль.

• Теория

Модуль 1.

• Теория
• Тренировки

Модуль 2.

• Теория
• Тренировки

Модуль 3.

• Теория
• Тренировки

Дополнительные модули.

• Мобильность
• Сон, питание, восстановление (эфир)
• Сила хвата и предплечий (эфир)

Дополнительные материалы.

• Конспекты теоретических блоков
• Списки упражнений
• Гайд по предплечьям
• Гайд по планированию тренировок

Продажник:
Скрытый контент.

Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

Скачать:
Скрытый контент.

Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

Цена курса - 90 руб

Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

Внимание!
Данная тема может быть заблокирована правообладателем.

Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

1 Данные платежа - пишите в комментариях данной этой темы - для получения курса - нужна регистрация на сайте
2 Нашли дешевле? Сообщите в комментариях - цена приятно удивит Вас!
3

Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

4

Вы не можете просматривать внешние ссылки, что-бы просмотреть зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме !

5 Последнее обновление: UPD! Цена снижена